Что снижает артериальное давление?
Льняное масло и рыбий жир по своим полезным свойствам и лечебному воздействию похожи. Если регулярно употреблять их в качестве пищевых добавок, можно добиться нормализации...
Какая специя помогает при орви, гриппе
Новейшее исследование известного масла черного тмина показало его мощное иммуномодулирующее и противовирусное действие, которое рекомендуется применять пациентам при заболевании COVID-19.
Было проведено исследование, в котором...
Список самых полезных продуктов
Для здорового долголетия, продления молодости специалисты Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов составили список самых полезных продуктов всего мира, учитывая наличие множества микроэлементов и легкоусваиваемость.
1)...
Что снижает риск инфаркта в 5 раз?
Ученые из Италии, занимающиеся реабилитацией пациентов в пожилом возрасте и с травмами, сделали удивительное наблюдение, что регулярные подъемы по лестницы с дополнительным грузом, способны...
Latest article
Какое упражнение лучше всего продлевает жизнь
Если хотите продлить свою жизнь, вам необходимо делать одно не трудное и доступное упражнение. Ведь образ жизни сильно влияет на долголетие помимо генетики. Это...
Какие злаковые помогут предотвратить множество заболеваний
Семя льна содержит большое количество полезных веществ: клетчатку, белок, полезные жиры (омега-3), лигнаны (особые соединения, обладающие противоопухолевым эффектом), антиоксиданты. Купить такое семя можно в...
Что помогает омолаживать мозг?
Исследование немецких ученых обнаружили способ замедлить процесс старения мозга у людей преклонного возраста.
Было проведено исследование на 52 двух добровольцах, одна группа занималась 18 месяцев...