Как недостаток сна влияет на развитие деменции
Национальный фонд сна сообщает, что у пожилых людей встречается больше нарушений сна, в сравнении с другой возрастной группы. Был сделан вывод, что нарушение и недостаточность сна напрямую связаны со смертностью от всех причин и развитием и прогрессированием болезни Альцгеймера. Исследователи сделали интересные наблюдения, что существует связь между длительным (более 9 часов) и коротким (менее 7 […]
Связь мелатонина, старения и продолжительности жизни
После проведения опытов было выявлено угнетающее влияние гормона мелатонина на развитие опухолей в организме животных. Антиканцерогенный эффект мелатонина достаточно широкий. Мелатонин оказывает воздействие на канцерогенез молочной железы (на клеточном и субклеточном уровнях, тканевом и системном), препятствует развитию рака и процессам, ведущим к старению (ослабляя проявление заболеваний: болезнь Альцгеймера, макулодистрофия сетчатки, сахарный диабет, болезнь Паркинсона, и […]
Как длительность сна влияет на деменцию
Whitehall II с начала 1985 года в течение 25 лет проводил многолетнее наблюдение на 7959 участниках, анализ данных показал связь между недостатком сна (меньше 6 часов) и развитием деменции. Регулярная непродолжительность сна у людей в возрасте 50 – 70 лет в сравнении регулярной нормальной продолжительностью сна приводило к повышению риска развития деменции на 30% и […]
Как мясо влияет на деменцию
Было проведено первое крупное исследование учеными из университета «Лидса», которое подтвердило связь между потреблением переработанного мяса и деменцией, в исследовании было учтено количество и типы мясных продуктов. Были проанализированы данные около 0,5 млн человек. Сделанные выводы показали, что каждодневное употребление 25 г переработанных мясных продуктов (соответствует одному кусочку бекона) увеличивают на 44% риск развития деменции. […]
Почему сахар вызывает токсичность
Большое количество сахара при попадании в организм образует токсичные конечные продукты гликирования, при накоплении которых развиваются различные сердечно-сосудистые заболевания, болезнь Альцгеймера и другие. Внутриклеточное накопление этих токсинов вызывает многочисленные нарушения и увеличивает его уровень в циркулирующих жидкостях. Перейти в источник → #сахар_токсичные_продукты #гликирование