Сердечно-сосудистая система

После 9,5 лет наблюдений за 137 851 участников в возрасте от 35 до 70 лет, живущих на 5 континентах. Был проведен опрос о частоте приема пищи, определения рациона. После чего оценили взаимосвязь гликемического индекса и нагрузки, в результате исследования сделали вывод, что диета с высоким гликемическим индексом повышала риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти. Подробно об  […]

#долголетие_рыба_лен Жирные кислоты Омега-3 связаны с риском преждевременной смерти, риском развития острого инфаркта миокарда. Омега-3 не синтезируются в нужных количествах  организмом человека, хотя он и содержатся в клеточных мембранах и кровеносных сосудах. Омега-3 остается одним из самых важных элементов здорового питания, содержащийся в морской рыбе, морепродуктах, маслах льна, рыжикового и горчичного маслах, в семенах и […]

Было проведено рандомизированное контролируемое клиническое исследование на 43 здоровых взрослых мужчинах 50-72 лет. В течении 8 недель проводилась программа лечения, включая достаточное количество сна, упражнения, отдых, дополнительно фитонутриенты и пробиотики. Эти исследования проводились с целью поисков решения замедления биологического старения и продление срока жизни и здоровья. Был сделан вывод, что определенный вид и режим питания, […]

Большое количество сахара при попадании в организм образует токсичные конечные продукты гликирования, при накоплении которых развиваются различные сердечно-сосудистые заболевания, болезнь Альцгеймера и другие.  Внутриклеточное накопление этих токсинов вызывает многочисленные нарушения и увеличивает его уровень в циркулирующих жидкостях. Перейти в источник → #сахар_токсичные_продукты #гликирование

Опровержение распространенному мнение о наибольшей эффективности тренироваться на голодный желудок опровергла КМН эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова. Доктор сообщает, что без приема еды можно практиковать только растяжку и дыхательные упражнения. При этом серьезная тренировка должна проводиться после завтрака через 1,5 – 2 часа, который может состоять из белкового коктейля с каким-нибудь овощем или фруктом, при […]

После проведения опытов было выявлено угнетающее влияние гормона мелатонина на развитие опухолей в организме животных. Антиканцерогенный эффект мелатонина достаточно широкий. Мелатонин оказывает воздействие на канцерогенез молочной железы (на клеточном и субклеточном уровнях, тканевом и системном), препятствует развитию рака и процессам, ведущим к старению (ослабляя проявление заболеваний: болезнь Альцгеймера, макулодистрофия сетчатки, сахарный диабет, болезнь Паркинсона, и […]

По словам врача-кардиолога, академика РАН, руководителя Бакулевского центра сердечно-сосудистой хирургии Елена Голуховой, люди, имющие более редкий пульс (48-52 уд/мин) живут дольше. По частоте сердечного ритма можно понять как долго проживет пациент. “Но это отражает не принцип экономии ударов сердца, а особенность парасимпатической, вегетативной и нервной системы, которая оказывает определенный защитный эффект” – говорит специалист по […]

Эндотоксины способствуют тромбообразованию, а ингибиторы TLR4 рецепторов снижают риск образования тромбов из-за повышенной проницаемости кишечника. Сердечно-сосудистые заболевания, включая инсульт и инфаркт, являются одной из основных причин смерти во всем мире, но механизмы, лежащие в основе этих нарушений, неизвестны. Теперь исследователи обнаружили, что бактерии, обычно встречающиеся в кишечнике, могут проникать в кровоток, вызывая образование тромбов в […]

Ученые всего мира пытаются более точно и быстро установить все факторы, которые влияют на тяжесть протекания Коронавирусной болезни и смертность от нее. Гормон кортизол вырабатывается организмом в ответ на стрессовые ситуации, также на болезни. Кортизол — «гормон стресса» вызывает изменения в иммунной и сердечной системах, в обмене веществ, помогая организму справляться с инфекцией. Но опасным, […]

Был проведен систематический обзор и метаанализ воздействия вакцинации против пневмококка на смертность от всех причин по сравнению с отсутствием вакцинации в данной конкретной популяции. Вакцинация от пневмококка ассоциирована со снижением на 22% смертности среди пациентов с высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Пневмококковая вакцинация взрослых с очень высоким риском или с установленным сердечно-сосудистым заболеванием: систематический обзор […]