This category can only be viewed by members. To view this category, sign up by purchasing Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Как арт-терапия исцеляет

Как арт-терапия исцеляет

Арт-терапия – это направление в психотерапии, которое основано на применении в процессе психологической терапии, для воздействия на психоэмоциональное состояние пациента, изобразительного искусства и творчества. Арт-терапия базируется на убеждении, что создаваемые человеком зрительные образы отображают содержание его внутреннего состояния, в процессе которой происходит терапевтическое воздействие и гармонизация состояния психики. Это естественный и бережное метод излечения психологическое […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
В чём главная опасность токсичных освежителей воздуха

В чём главная опасность токсичных освежителей воздуха

В результате экспериментов, проведенных на животных, стало ясно, что химикаты в составе освежителей воздуха, ослабляют защиту тела, делая кожу более проницаемой. Появляется аллергия, которая проявляется не только в чихании и слезящихся глазах, но в серьезных приступах астмы. Аэрозольные освежители воздуха содержат нейротоксичные вещества, ускоряющие испарение, способные повредить легкие при глубоком вдохе или продолжительном вдыхании. Твердые […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Чем вредна обычная вода в жару, после сауны или во время спорта

Чем вредна обычная вода в жару, после сауны или во время спорта

Парясь в сауне, находясь долгое время на солнце или в жару летом, также занимаясь спортом, например профессиональным бегом, организм нагревается, и, чтобы избежать перегрева, запускаются механизмы терморегуляции и охлаждения  –  вы сильно потеете. Пот состоит не только из воды, но также в нем имеются электролиты (калий, натрий, хлор, магний и др.). Чтобы утолить жажду вы […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Почему непременно нужно есть гранат каждый день

Почему нужно есть гранат каждый день

Гранат содержится соединение уролитин А, запускающий в мышцах человека митохондриальный биогенез. Учёные провели исследование влияния на человеческий организм уролитина А, содержащегося в плодах граната. По результатам исследования был сделан вывод, что регулярное употребление граната или гранатового сока продлевает молодость, подобный эффект оказывают постоянные занятия спортом. Скелетные мышцы человека со временем начинают ослабевать, этот процесс усиливается […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Как голодание способствует оздоровлению

Как голодание способствует оздоровлению

Методика голодания давно известна и популярно для борьбы с лишним весом. Голодание также применяется для улучшения общего самочувствия и здоровья в целом, но также из-за его цитопротекторного эффекта. После исследования интервального голодания (не длительного) и ограничения калорийности пищи, были замеченны изменения в окислительно-восстановительным статусе крови связанные с развитием различных метаболических заболеваний. Авторы данного исследования сделали […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Ожирение, нарушение обмена веществ и COVID-19

Ожирение, нарушение обмена веществ и COVID-19

Основными факторами риска для развития неинфекционных заболеваний сердечно-сосудистых, сахарного диабета второго типа, рака, ожирение печени и других тяжелых заболеваний, является ожирение и нарушения метаболизма, которые также стали важными факторами в распространение по всему миру тяжелого острого респираторного заболевания covid-19. Новые исследования показали, что особое влияние висцерального ожирения и нарушения метаболического здоровья, таких как: гипертония, гипергликемия, […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Яичный желток приближает смерть

Яичный желток приближает смерть

Атеросклероз артерий является причиной инсульта или инфаркта зачастую приводящие людей к смерти. На внутренней стороне артерии образуются бляшки, уменьшающие кровоток и нарушающие циркуляцию крови. Одна из таких бляшек может оторваться и закупорить кровеносный сосуд, в результате чего произойдет инфаркт или инсульт. Ученые обследовали более 1200 пациентов, регулярно употребляющих яичные желтки. Результаты исследований были ошеломительные, площадь […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Как кофе меняет структуру мозга человека

Как кофе меняет структуру мозга человека

Швейцарские ученые провели исследования, в результате которых обнаружили, что кофеин вызывает значительные изменения серого вещества мозга. Также известен факт, что если принять кофе вечером он может нарушить ваш сон. В результате нарушения сна происходит негативное влияние на серое вещество головного мозга. Учёные Базельского университета захотели узнать действительно ли употребление кофеина значительно влияет на структуру головного […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.

Какая капуста способствует долгожительству

За последние несколько лет многочисленные молекулы, полученные из растений и овощей, были протестированы на предмет их антиоксидантных, противовоспалительных и антивозрастных свойств. Один из таких молекул – сульфорафан (SFN), изотиоцианат, который присутствует в овощах семейства крестоцветных. SFN активирует противовоспалительные и антиоксидантные реакции, индуцируя путь Nrf2 и ингибируя NF-κB. Он также обладает эпигенетическим эффектом, ингибируя HDAC и […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Вегетососудистая дистония симптомы признаки лечение

Стоит ли лечить вегетососудистую дистонию?

Вегетососудистая дистония — официально несуществующая болезнь, симптомокомплекс, который включает в себя многообразные клинические проявления самых разных заболеваний и расстройств. Если врач ставит вам этот диагноз, то только лишь означает, что врач не знает причины вашего плохого самочувствия. Что оно может быть связано как с физическими нарушениями, так и с психологическими проблемами. Это термин описал в […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.

Stay connected

22,002ФанатыМне нравится
3,376ЧитателиЧитать
19,800ПодписчикиПодписаться

Latest article

Какое упражнение лучше всего продлевает жизнь

Какое упражнение лучше всего продлевает жизнь

Если хотите продлить свою жизнь, вам необходимо делать одно не трудное и доступное упражнение. Ведь образ жизни сильно влияет на долголетие помимо генетики. Это...

Какие злаковые помогут предотвратить множество заболеваний

Семя льна содержит большое количество полезных веществ: клетчатку, белок, полезные жиры (омега-3), лигнаны (особые соединения, обладающие противоопухолевым эффектом), антиоксиданты. Купить такое семя можно в...
Омоложение мозга, альцгеймера, деменция

Что помогает омолаживать мозг?

Исследование немецких ученых обнаружили способ замедлить процесс старения мозга у людей преклонного возраста. Было проведено исследование на 52 двух добровольцах, одна группа занималась 18 месяцев...
Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru