Почему нужно есть гранат каждый день

Гранат содержится соединение уролитин А, запускающий в мышцах человека митохондриальный биогенез. Учёные провели исследование влияния на человеческий организм уролитина А, содержащегося в плодах граната. По результатам исследования был сделан вывод, что регулярное употребление граната или гранатового сока продлевает молодость, подобный эффект оказывают постоянные занятия спортом. Скелетные мышцы человека со временем начинают ослабевать, этот процесс усиливается […]