Вы зашли на путеводитель по лучшим мировым научным исследованиям в области влияния на здоровье человека продуктов питания, биологических добавок, микроэлементов, физических упражнений. Тут вы найдете ссылки на уникальные методики оздоровления и профилактики многих заболеваний, прочитав которые, можно сформировать здоровый образ жизни. Некоторые статьи доступны только подписчикам.
Все статьи
- Все статьи
- Аромотерапия
- Арт-терапия
- БАД
- Витамины
- Выделительная система
- Гидротерапия
- Гимнастика
- Диета
- Дыхательная гимнастика
- Дыхательная система
- Звукотерапия
- Здоровье
- Зрение
- Имунная система
- Йога
- Кинезиотерапия
- Кожный покров
- Кровообращение
- Лазеротерапия
- Лимфотическая система
- Магнитотерапия
- Мануальная терапия
- Массаж
- Напитки
- Нервная система
- Опорно-двигательная система
- Орган слуха
- Отдых
- Пищеварение
- Плавание
- Половая система
- Похудение
- Правильное питание
- Продукты
- Светолечение
- Сердечно-сосудистая система
- Спорт
- Танцы
- Физиотерапия
- Физические упражнения
- Физкультура
- Фитнес
- Цветолечение
- ЦНС. Головной мозг
- Электротерапия
- Эндокринная система
Подробнее
Витамин для предотвращения метаболического синдрома
Метаболический синдром повышает риск заболеть опасными для жизни заболеваниями сердца, диабета и инсульта. Питание, в котором содержится много обработанных сахаров и насыщенных жиров, приводит...
Здоровье
Имунная система
Почему куркумин полезен для защиты от вирусов
Давно учеными открыто противовирусное действие куркумина, содержащегося в корне куркумы. Они считают куркумин достаточно эффективным и безопасным средством борьбы с коронавирусом, и предлагают включать...
Дыхательная система
Сидячий образ жизни без болезней современности
Сидячий образ жизни не всегда может вызывать болезни современных людей. Учены Университета Южной Калифорнии сделала удивительное открытые: дело не во времени, сколько человек проводит...
Most popular
- All
- Аромотерапия
- Арт-терапия
- БАД
- Витамины
- Выделительная система
- Гидротерапия
- Гимнастика
- Диета
- Дыхательная гимнастика
- Дыхательная система
- Звукотерапия
- Здоровье
- Зрение
- Имунная система
- Йога
- Кинезиотерапия
- Кожный покров
- Кровообращение
- Лазеротерапия
- Лимфотическая система
- Магнитотерапия
- Мануальная терапия
- Массаж
- Напитки
- Нервная система
- Опорно-двигательная система
- Орган слуха
- Отдых
- Пищеварение
- Плавание
- Половая система
- Похудение
- Правильное питание
- Продукты
- Светолечение
- Сердечно-сосудистая система
- Спорт
- Танцы
- Физиотерапия
- Физические упражнения
- Физкультура
- Фитнес
- Цветолечение
- ЦНС. Головной мозг
- Электротерапия
- Эндокринная система
Подробнее
Как физкультура влияет на сердце
Опровержение распространенному мнение о наибольшей эффективности тренироваться на голодный желудок опровергла КМН эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова. Доктор сообщает, что без приема еды можно...
Как голодание способствует оздоровлению
Методика голодания давно известна и популярно для борьбы с лишним весом. Голодание также применяется для улучшения общего самочувствия и здоровья в целом, но также...
Витамин К поможет в борьбе с орви, гриппом
Голландские учёные провели любопытное исследование на базе городской больницы, в результате которого были сделаны наблюдения, что у пациентов тяжело болеющим коронавирусом был дефицит одного...
Какой витамин важен для мышц?
Исследователи за последние несколько лет смогли подтвердить, что витамин D укрепляет не только кости и зубы, но и обладает многими другими полезными свойствами. Например,...
СИСТЕМЫ И ОРГАНЫ ЧЕЛОВЕКА
Сердце во всей красе! 3D анимация работы сердца, со всеми механизмами работы, и кровообращения
05:43
Как работает иммунная система?
06:40
22 Лимфатическая система Движение лимфы
06:44
Путешествие по нервной системе человека
08:15
Эндокринная система — симптомы ее сбоя. Когда стоит обратиться к врачу?
03:54
Анатомия уха человека.
01:44
Как устроен головной мозг
02:52
Анатомия глаза
07:29
Анатомия легких
04:38
Пищеварительная система человека (за 14 минут)
14:14
Как работают почки и мочевыделительная система
02:16
Анатомия яичка, придатка яичка и мошонки
04:35
Работа опорно-двигательной системы (перевод)
04:27
44 Строение и функции кожи Уход за кожей
14:57
Sport news
Какой продукт из супермаркета нужен для профилактики рака молочной железы?
Исследователи университета Пенсильвании (ист. журнал Advances in Nutrition), провели метаанализ данных 17 исследований (19,5тыс. участников), целью которых было наблюдение связи между питанием и онкозаболеваниями....
Как кофе меняет структуру мозга человека
Швейцарские ученые провели исследования, в результате которых обнаружили, что кофеин вызывает значительные изменения серого вещества мозга. Также известен факт, что если принять кофе вечером...
Сидячий образ жизни без болезней современности
Сидячий образ жизни не всегда может вызывать болезни современных людей. Учены Университета Южной Калифорнии сделала удивительное открытые: дело не во времени, сколько человек проводит...
Как влияет пневмококковая вакцинация на людей с сердечно-сосудистым заболеванием
Был проведен систематический обзор и метаанализ воздействия вакцинации против пневмококка на смертность от всех причин по сравнению с отсутствием вакцинации в данной конкретной популяции....
Правда ли антибиотики убивают микрофлору кишечника
Один из основных факторов влияющих на здоровье человека, является гомеостаз кишечной микробиоты, это ключевой компонент здоровья человека. Дисбактериоз кишечника - нераспознанное заболевание, вызывающее множество...
Recipes
Как резилиенс влияет на здоровье человека
Очень важное свойство стареющего человеческого организма — резилиенс. Это процесс адаптации человека к жизненным проблемам, бедам, трагедиям, болезням, финансовым трудностям и другим стрессам. Это...
САМЫЕ ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
Latest article
Какое упражнение лучше всего продлевает жизнь
Если хотите продлить свою жизнь, вам необходимо делать одно не трудное и доступное упражнение. Ведь образ жизни сильно влияет на долголетие помимо генетики. Это...
Какие злаковые помогут предотвратить множество заболеваний
Семя льна содержит большое количество полезных веществ: клетчатку, белок, полезные жиры (омега-3), лигнаны (особые соединения, обладающие противоопухолевым эффектом), антиоксиданты. Купить такое семя можно в...
Что помогает омолаживать мозг?
Исследование немецких ученых обнаружили способ замедлить процесс старения мозга у людей преклонного возраста.
Было проведено исследование на 52 двух добровольцах, одна группа занималась 18 месяцев...