This category can only be viewed by members. To view this category, sign up by purchasing Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.

Сидячий образ жизни без болезней современности

Сидячий образ жизни не всегда может вызывать болезни современных людей. Учены Университета Южной Калифорнии сделала удивительное открытые: дело не во времени, сколько человек проводит неподвижно. Оказалось все дело вот в чем: Наблюдение осуществлялось за представителями африканского сообщества охотников-собирателей (племя хадза). В периоды бездействия они сидят на корточках или на коленях. Ученые провели исследование, раздав членам […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Чем вредна обычная вода в жару, после сауны или во время спорта

Чем вредна обычная вода в жару, после сауны или во время спорта

Парясь в сауне, находясь долгое время на солнце или в жару летом, также занимаясь спортом, например профессиональным бегом, организм нагревается, и, чтобы избежать перегрева, запускаются механизмы терморегуляции и охлаждения  –  вы сильно потеете. Пот состоит не только из воды, но также в нем имеются электролиты (калий, натрий, хлор, магний и др.). Чтобы утолить жажду вы […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Как длительность сна влияет на деменцию

Как длительность сна влияет на деменцию

0
Whitehall II с начала 1985 года в течение 25 лет проводил многолетнее наблюдение на 7959 участниках, анализ данных показал связь между недостатком сна (меньше 6 часов) и развитием деменции. Регулярная непродолжительность сна у людей в возрасте 50 – 70 лет в сравнении регулярной нормальной продолжительностью сна приводило к повышению риска развития деменции на 30% и […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Смех – лучшее лекарство

Смех – лучшее лекарство

Известная поговорка «Смех – лучшее лекарство» основана на удивительном в истории медицины случае исцеления от смертельной болезни Нормана Казинса, который основал науку о смехе — гелотологию. В истории он известен как человек, которых смог рассмешить смерть. Казинс был болен редкой болезнью суставов, врачи не смогли помочь ему и советовали ожидать смерти. Но Казинс решил закрыться […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Какой сон целебный

Какой сон является целебным

0
В Иране проводилось рандомизированное исследование, в котором участовало 50 человек больных диабетом 2 типа. Они были рандомно разделены на экспериментальную и контрольную группы. В течение 8 недель одна группа получала таблетки 500мг мелатонина, другая группа плацебо 1 раз в день за час до сна. В первой группе, в которой принимали мелатонин произошли заметные улучшения среднего […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Связь мелатонина, старения и продолжительности жизни

Связь мелатонина, старения и продолжительности жизни

0
После проведения опытов было выявлено угнетающее влияние гормона мелатонина на развитие опухолей в организме животных. Антиканцерогенный эффект мелатонина достаточно широкий. Мелатонин оказывает воздействие на канцерогенез молочной железы (на клеточном и субклеточном уровнях, тканевом и системном), препятствует развитию рака и процессам, ведущим к старению (ослабляя проявление заболеваний: болезнь Альцгеймера, макулодистрофия сетчатки, сахарный диабет, болезнь Паркинсона, и […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
В чём главная опасность токсичных освежителей воздуха

В чём главная опасность токсичных освежителей воздуха

В результате экспериментов, проведенных на животных, стало ясно, что химикаты в составе освежителей воздуха, ослабляют защиту тела, делая кожу более проницаемой. Появляется аллергия, которая проявляется не только в чихании и слезящихся глазах, но в серьезных приступах астмы. Аэрозольные освежители воздуха содержат нейротоксичные вещества, ускоряющие испарение, способные повредить легкие при глубоком вдохе или продолжительном вдыхании. Твердые […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Как арт-терапия исцеляет

Как арт-терапия исцеляет

Арт-терапия – это направление в психотерапии, которое основано на применении в процессе психологической терапии, для воздействия на психоэмоциональное состояние пациента, изобразительного искусства и творчества. Арт-терапия базируется на убеждении, что создаваемые человеком зрительные образы отображают содержание его внутреннего состояния, в процессе которой происходит терапевтическое воздействие и гармонизация состояния психики. Это естественный и бережное метод излечения психологическое […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Как недостаток сна влияет на развитие деменции

Как недостаток сна влияет на развитие деменции

0
Национальный фонд сна сообщает, что у пожилых людей встречается больше нарушений сна, в сравнении с другой возрастной группы. Был сделан вывод, что нарушение и недостаточность сна напрямую связаны со смертностью от всех причин и развитием и прогрессированием болезни Альцгеймера. Исследователи сделали интересные наблюдения, что существует связь между длительным (более 9 часов) и коротким (менее 7 […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.

Stay connected

22,002ФанатыМне нравится
3,376ЧитателиЧитать
19,800ПодписчикиПодписаться

Latest article

Какое упражнение лучше всего продлевает жизнь

Какое упражнение лучше всего продлевает жизнь

Если хотите продлить свою жизнь, вам необходимо делать одно не трудное и доступное упражнение. Ведь образ жизни сильно влияет на долголетие помимо генетики. Это...

Какие злаковые помогут предотвратить множество заболеваний

Семя льна содержит большое количество полезных веществ: клетчатку, белок, полезные жиры (омега-3), лигнаны (особые соединения, обладающие противоопухолевым эффектом), антиоксиданты. Купить такое семя можно в...
Омоложение мозга, альцгеймера, деменция

Что помогает омолаживать мозг?

Исследование немецких ученых обнаружили способ замедлить процесс старения мозга у людей преклонного возраста. Было проведено исследование на 52 двух добровольцах, одна группа занималась 18 месяцев...
Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru