This category can only be viewed by members. To view this category, sign up by purchasing Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Чем вредна обычная вода в жару, после сауны или во время спорта

Чем вредна обычная вода в жару, после сауны или во время спорта

0
Парясь в сауне, находясь долгое время на солнце или в жару летом, также занимаясь спортом, например профессиональным бегом, организм нагревается, и, чтобы избежать перегрева, запускаются механизмы терморегуляции и охлаждения  –  вы сильно потеете. Пот состоит не только из воды, но также в нем имеются электролиты (калий, натрий, хлор, магний и др.). Чтобы утолить жажду вы […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Как голодание способствует оздоровлению

Как голодание способствует оздоровлению

0
Методика голодания давно известна и популярно для борьбы с лишним весом. Голодание также применяется для улучшения общего самочувствия и здоровья в целом, но также из-за его цитопротекторного эффекта. После исследования интервального голодания (не длительного) и ограничения калорийности пищи, были замеченны изменения в окислительно-восстановительным статусе крови связанные с развитием различных метаболических заболеваний. Авторы данного исследования сделали […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Яичный желток приближает смерть

Яичный желток приближает смерть

0
Атеросклероз артерий является причиной инсульта или инфаркта зачастую приводящие людей к смерти. На внутренней стороне артерии образуются бляшки, уменьшающие кровоток и нарушающие циркуляцию крови. Одна из таких бляшек может оторваться и закупорить кровеносный сосуд, в результате чего произойдет инфаркт или инсульт. Ученые обследовали более 1200 пациентов, регулярно употребляющих яичные желтки. Результаты исследований были ошеломительные, площадь […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Фруктоза способствует развитию диабета

Почему фруктоза способствует развитию диабета

0
Специалисты из Бристольского университета после лабораторных исследованиях на мышах, обнаружили, что потребление пищи с чрезмерным содержанием фруктозы может навредить правильной работе иммунной системы и способно привести к повреждение клеток и тканей. Данное соединение “перепрограммирует” клеточные метаболические пути. Частое потребление фруктозы (в напитках, сладостях) приводит к воспалительным реакциям иммунной системы, а далее происходит повреждение клеток и […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Правда ли антибиотики убивают микрофлору кишечника

Правда ли антибиотики убивают микрофлору кишечника

0
Один из основных факторов влияющих на здоровье человека, является гомеостаз кишечной микробиоты, это ключевой компонент здоровья человека. Дисбактериоз кишечника – нераспознанное заболевание, вызывающее множество последствий, таких как: колонизация кишечника устойчивыми к антибиотикам и патогенными бактериями (Clostridioides difficile). Также снижается эффективность противоопухолевых иммунно-терапевтических средств. И конечно самым сильным и непосредственным воздействием, приводящим к дисбактериозу, является приём […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.

Какая капуста способствует долгожительству

0
За последние несколько лет многочисленные молекулы, полученные из растений и овощей, были протестированы на предмет их антиоксидантных, противовоспалительных и антивозрастных свойств. Один из таких молекул – сульфорафан (SFN), изотиоцианат, который присутствует в овощах семейства крестоцветных. SFN активирует противовоспалительные и антиоксидантные реакции, индуцируя путь Nrf2 и ингибируя NF-κB. Он также обладает эпигенетическим эффектом, ингибируя HDAC и […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.

Как витамин К влияет на здоровое старение

0
Исследования широко показали связь нехватки витамина К с хроническими воспалительными заболеваниями такими как: сердечно-сосудистые заболевания, остеоартрит, слабоумие, когнитивные нарушения, нарушение подвижности и слабость. В связи с этими выводами, срочно необходимы новые и более эффективные варианты питания и лечения, чтобы снизить вероятность возрастных заболеваний. Кроме того, были раскрыты новые роли витамина К, как антиоксиданта, противовоспалительное средство, […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Как уровень глюкозы в крови влияет на развитие рака

Как уровень глюкозы в крови влияет на развитие рака

0
В результате опытов, проводимых в пробирке, было обнаружено, что высокий уровень глюкозы в крови ускоряет развитие и распространение раковых клеток. И наоборот, низкий уровень глюкозы в крови приводит к гибели раковых клеток. Результаты этих исследований повлияли на продолжение изучения влияния количества глюкозы в крови на рост раковых опухолей. Данные показали, Если уровень глюкозы в крови […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
Польза кратковременной кето и низкоуглеводной диеты

Польза кратковременной кето и низкоуглеводной диеты

0
Доказана польза кратковременного применения кето и низкоуглеводной диеты, которая соблюдается при  длительном, до 12 месячном, соблюдении; подтверждается мета-анализом и рекомендуется врачами к применению. Группа международных исследователей провела анализ опубликованных и неопубликованных данных 23 рандомизированных исследований с участием 1357 участников, чтобы оценить эффективность и безопасность низкоуглеводных диет для людей с диабетом 2 типа и сравнить их с […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.
жиры и углеводы

Как жиры и углеводы влияют на смертность

0
Предполагается, что в молодом возрасте равное количество жиров и углеводов улучшит выживаемость.  Однако с возрастом уменьшение количества жиров в обмен на углеводы связано с самым низким уровнем смертности.  Эти результаты согласуются с опубликованными экспериментальными и эпидемиологическими данными и могут помочь определить механизмы, с помощью которых поступление и потребление пищи влияет на здоровье населения и демографические […]
Чтобы получить доступ к материалу, вы должны приобрести Подписка 1 месяц или Подписка 1 год.

Stay connected

22,002ФанатыМне нравится
3,375ЧитателиЧитать
19,800ПодписчикиПодписаться

Latest article

Какое упражнение лучше всего продлевает жизнь

Какое упражнение лучше всего продлевает жизнь

Если хотите продлить свою жизнь, вам необходимо делать одно не трудное и доступное упражнение. Ведь образ жизни сильно влияет на долголетие помимо генетики. Это...

Какие злаковые помогут предотвратить множество заболеваний

Семя льна содержит большое количество полезных веществ: клетчатку, белок, полезные жиры (омега-3), лигнаны (особые соединения, обладающие противоопухолевым эффектом), антиоксиданты. Купить такое семя можно в...
Омоложение мозга, альцгеймера, деменция

Что помогает омолаживать мозг?

Исследование немецких ученых обнаружили способ замедлить процесс старения мозга у людей преклонного возраста. Было проведено исследование на 52 двух добровольцах, одна группа занималась 18 месяцев...
Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru